Čo je SPINE FIT System?

SPINE FIT System je prvý ucelený terapeutický systém vyvinutý na riešenie problémov pohybového aparátu, prednostne chrbtice. Kombinuje manuálnu terapiu s cvičením a je určený pre všetkých, ktorí sú chcú pomôcť v prvom rade sami.

HLAVNÉ VÝHODY

Pár minút denne, v pohodlí domova, v práci alebo na cestách

Je to zdarma

Potrebná je iba chuť, trpezlivosť a pravidelnosť

DIY systém

Do-it-yourself alebo urob si sám systém

Šetrí čas

Mať zdravú chrbticu nie je raketová veda, chce to len pár minút denne

3 ZÁKLADNÉ PILIERE

V každej sekcii nájdete

Odblokovanie

Ako sa uvoľnením blokovaných segmentov zbaviť akútnych bolestí

Cvičenie

Ako sa cvičením postupne zbaviť chronických bolestí

Prevencia

Ako sa vyhnúť pohybom preťažujúcim chrbticu

Potrebujete externú pomoc?